我國的近視眼發生率正在逐年上升，而且平均年齡也在逐漸降低。近視，作為一種常見的眼科疾病，相信大家都不陌生。但是你有沒有真正的瞭解過呢？它是怎麼形成的呢？ https://www.optical88.com.hk/ecc/services.php?id=40&lang=tc

近視除了遺傳因素，不良的用眼習慣是造成近視的主要原因。看書寫字的姿勢不正確，距離書本太近，走路看書，躺著看書等等，這些都會對眼睛造成一定的傷害。想要我們的眼睛不近視，就要從平時的習慣上多加注意。比如，不在陽光刺眼的地方看書，少玩手機，少看電視等等，從源頭上杜絕用眼過度。

提到近視，就不得不提一下弱視，可能大家對這個詞不像近視那樣熟悉。弱視是指眼球無明顯的器質病變，雙眼視力相差≥2行低視眼的視力。弱視會造成視覺功能的減退，還會影響視覺發育。所以，如果家長發現孩子有弱視方面的問題，一定要儘早到醫院檢查，在醫生的指導下進行弱視訓練。並幫助孩子堅持進行弱視訓練，儘早有效找回視力，恢復視力正常。